話咁快又到了新一輯素人實測報告啦！我地前一陣子在IG Story跟你們做了一項項問卷填查，睇下你們平日有無食益生菌的習慣？原來只有46%的朋友仔有呢個習慣。
可能有啲朋友仔對益生菌吾太熟悉，等我地系呢度介紹一下先🤗🤗
🍀益生菌是乜東東?
益生菌 (Probiotic) 一般是指食用後對宿主（如動物或人類）有正面效益的食入性「微生物」。
🍀點解要食用益生菌?
腸道內有多種細菌，簡單分為「益菌」及「壞菌」。隨着年紀增長、工作壓力大或長期暴飲暴食，「壞菌」會不斷增加，相反「益菌」會逐漸減少。久而久之，腸道會失去平衡，引發很多身體問題。
🍀益生菌的功效？
益生菌能有效抑制「壞菌」生長，增加「益菌」既数量，回復腸道健康，減低飲食和壓力對腸道的傷害。有研究亦指岀腸道健康跟皮膚狀況是息息相關的。腸道保持健康，減少毒素積聚，長遠能有效改善肌膚質素！
究竟今次我地測試既產品又是甚麼呢？🧐🧐
新一輯的《素人實測報告》將於明天公佈啦，敬請密切留意啦😘
如果你心中有什麼美容產品想測試，或你也是暗瘡肌一名想參加測試，歡迎💌我們。
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